自己啓発まとめ!さあ自分に目覚めよう!22種類に分類した100ブログを紹介

自己啓発まとめ!さあ自分に目覚めよう!22種類に分類した100ブログを紹介

2020年6月20日
THOUGHT

公開日2020/6/20 更新日2021/3/11

・はじめに

こんにちは、soublogを運営している作曲家の颯 Souです。

颯 Souのイラスト
  • 【経歴】京大院卒/大企業/自由を求め脱出/作曲家・ブロガーのフリーランス/
  • 【作曲】20曲リリース・AWA動画広告BGMプログラム採用実績あり/レターソング作曲の販売
  • 【ブログ】soublog500記事/昨年13万PV

自己啓発のまとめサイトです。

京都大学大学院で航空宇宙工学を専攻し卒業。

大手企業で10年サラリーマンを経験し、その後作曲家に転身。

そんな私がこれまでの人生の経験を踏まえて自己啓発のブログ記事を書きました。

自己啓発を下記22種類に分類し、100記事もの自己啓発ブログを掲載しています。

学生時代、社会人の私の数十年の経験をコンパクトに5分で読めるブログ記事にしました。

あなたが自分の才能に目覚め、成長につながるブログであることを願っています。

目次は次の通りです。

それでは解説します。

転職が決断できない理由!【経験談あり】スキルが身に着かないまま20代が終わる
公開日2020/5/17 更新日2021/5/6 ・はじめに 仕事をやめたいと日々考えていませんか? 20代で仕事を始めるもスキルが身につかず、このままでいいの…
soublog-goodluck.com

・発想アイデア

人生のチャンスを増やすには、アイデアを出すことが大切です。

他の人とは違う独自性や差別化が大切になってくるわけです。

でも、どうやってアイデアを思いつくのか?

ここがテーマになってきます。

アイデアの出し方については下記記事を参考にしてください。

アイデアの出し方!重要なアイデアが引き出せる簡単3ステップ

何かはじめようとしたとき、情報に頼る

まず情報に頼るということは悪いことではありません。

しかし、情報に頼るのがすべてではないということです。

あなたには、ひらめきという手段が残っています。

このひらめきを過小評価してはいけません。

ひらめきを活用してアイデアの引き出しを無限大にする

人は、何かを信じて行動しますが、信じると盲目になりがちです。

批判思考をすることで、自分の行動に疑いを向け、問題を見つけることができます。

批判思考は、批判することが目的ではありません。

自分自身と建設的な意見交換をすることが目的です。

批判思考することで、選択肢が増え、失敗を回避できます。

批判思考!自分の行動に疑いを向け別の選択肢も探る

・問題解決

問題解決まとめでは、下記記事を紹介しています。

・課題の見つけ方
・問題のアプローチの仕方
・2軸で考える
・フィードバックとフィードフォワード
・弱さを克服する方法
・素人思考

問題解決まとめ6記事!推理小説を楽しむかのように謎を解こう【自己啓発】
公開日2020/12/1 更新日2021/2/16 ・はじめに 問題解決をテーマにした5記事を紹介します。 目次は次の通りです。 問題解決まとめ・課題の見つけ方…
soublog-goodluck.com

・思考法

Simple is best.

このような表現はよく聞きます。

頭の賢い人というのは、シンプルに考えるのが得意だと思います。

複雑な話しを聞いたあとでも、「つまり、こういうことだ」とか「一言でいうと、こういうことだな」と結論をつけることができます。

シンプルに考える癖をつけると、人生うまくいくと考えています。

シンプルイズベスト!シンプルに考える癖をつけると人生うまくいく

メリハリをつける思考法は大切です。

一つのことに固守するあまり柔軟に考えることができなくなるからです。

・大胆と慎重な判断
・丁寧と大雑把な仕事の進め方
・真面目と不真面目な金銭感覚

緩急つけたほうがほうが、行動の幅が広がりますね。

視野を広げる行動!メリハリをつけて柔軟に行動する

普段、こんな行動をしていませんか?

・誰でもできることをする。
・周りと同じことをする。
・人がやりたいことを自分もする。

あなたの市場価値を高めたいなら、逆をしましょう。

あなたの市場価値を高める方法!希少な人材になるための行動をすればいい

「今日の積み上げ」が未来を作ります。

普段の自分にプラスアルファで作業をしましょう。

アウトプット中心で行うといいです。

今日の積み上げが未来を作る!アウトプットを意識しよう

・PDCA

仕事を始めて最初に習うのは、PDCAという言葉です。

PDCAとは、Plan→Do→Check→Actionの頭文字をとったもので改善のサイクルです。

Plan→Do→Check→Actionを日本語に要約すると、計画→実行→評価→改善のことですね。

私の経験上、PDCAサイクルを回すにはコツがあります。

PDCAとは!サイクルを回すコツ

こんな悩みはないでしょうか。

・コンテストに何度も応募しているけども不採用ばかりでやめようかと思う
・Youtubeのフォロワーが増えないという悩みで自分には無理だとあきらめる
・就職活動しているけど、何社も受けても受からなくて自信をなくす

共通の願いは、「運を引き寄せたい」ということだと思います。

運を引き寄せる方法があります。

運を引き寄せる方法!自分の課題のみ焦点を当て改善をこなしていく

・手帳術

手帳術まとめでは、下記記事を紹介しています。

・1月始まりNOLTY Uのレビュー
・4月始まりのNoltyU代替品
・夢活手帳
・タスク管理
・メモの取り方
・インプット/アウトプットの管理法
・アイデアノート

手帳術まとめ7記事!自己啓発
公開日2020/12/3 更新日2021/2/16 ・はじめに 手帳術をテーマにした7記事を紹介します。 目次は次の通りです。 手帳術まとめ・1月始まりNOLT…
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・時間術

時間は有限です。

何か事をなしとげるには、可能性を広げているだけじゃだめです。

一点集中して、成果を出さないといけないんですね。

下記ブログは突破力を磨く方法を解説しています。

一点突破が大切な理由!器用貧乏な人が突破力を磨くには

人は習慣の影響を強く受けます。

日々のことですから、習慣がマインドや体を作っているといっても過言ではありません。

今回は、情報のインプットの習慣についてテーマにしています。

今は、情報は溢れていますから、いらない情報も入ってきます。

情報について考えてみることで、より豊かに賢く生きることができると思います。

情報のインプットには、受動的と能動的なインプットがあります。

スマートに生きる!情報のインプットの習慣をコントロールする

行き当たりばったりで成果がでないってことはないでしょうか。

先を見通す方法として、仮説を立てるという思考方法があります。

自分で、仮説を立てて、~だからこうなると決めて行動すると、早くゴールにたどり着きます。

仮説を立てて早くゴールにたどり着く考え方

ある研究によると、一日の決断の回数は35000回です。

私たちは、決断を迫られる毎日を過ごしているわけです。

決断を遅らせるだけで、私たちは人生を遅れるとも考えられます。

材料がそろえば、決断をしていきたいところです。

適切な決断を早期にできることが、アウトプットを最大化する方法です。

決断が遅いと人生が遅れる!条件がそろえばその場で決めるべき

・勉強法

勉強法まとめでは、下記記事を紹介しています。

・独学のすすめ
・正しい努力の仕方
・学び方を学ぶ
・自己投資
・結果が出る10の習慣
・かじる癖が大きな力になる
・指先を動かして脳を活性化させる

勉強法まとめ8記事!大人からでもマイペースで始められる【自己啓発】
公開日2020/12/2 更新日2021/2/16 ・はじめに 勉強法をテーマにした8記事を紹介します。 目次は次の通りです。 勉強法まとめ・独学の方法・正しい…
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・記憶術

創造してください。

昔はインターネットにもつながっていなかったし、スマホもありませんでした。

そんな時代は、歩く図書館という言葉ができるぐらい、知識人が頼りにされる時代でした。

しかし現代では、誰でもスマホを使い、インターネットを使う社会において、情報が簡単に検索できるようになりました。

知らなくても、Googleで「~とは」と検索するだけで意味を調べるができるようになりました。

こう考えると、記憶するというのは昔と比べると重要視されなくなってきたのではないでしょうか。

そこで、これからの時代はどうあるべきかについて考えていきたいと思います。

これからの時代は記憶より情報を扱う力が必要

・読書術

読書をすると、著者の英知にわずか1000円2時間で触れることができます。

つまり、読書をするにしたがって、一人分、二人分と人生の経験値が溜まっていくわけですね。

読書のメリット!著者の数十年の経験を1000円・2時間で買える

・仕事術

・私は仕事に向いていないのじゃないのかな。
・仕事ができる人の行動の特徴を知りたい。

こう思う人はこのブログを読むかちがあります。

サラリーマンを10年経験しましたが、私が考える仕事ができる人の在り方を解説します。

仕事ができる人の8つの行動!私もやってみようと思うこと

誰かの提供するサービスを購入して楽しむスタイルは、お金さえ払えば簡単に楽しむことができますが、お金がかけれなくなったり、サービスが終了すると同時に、喪失感に襲われがちです。

また、学生の頃楽しかった人で、社会に入ってから楽しめない人は、集団の中で楽しむ方法を身に着けていたけど、いざ一人になると楽しみ方がわからない方です。

何事も自分の腕次第。

何の仕事をするのも自分次第。

こうなれば、楽しんで仕事ができます。

毎日が楽しい!そう思える人になるための行動とは?

完璧を目指すのは疲れませんか?

完璧主義をやめる方法があります。

必ずしも、完璧に仕上げたからと言って、とても良い結果が返ってくることないですよね。

実際、結果は完璧にしてもしなくても変わらないということはないですか?

完璧主義をやめるには、下記を考えることです。

・効率を考える
・捨てる心をもつ
・合理的になる

完璧主義をやめる方法!思考と行動で分かれる4タイプ

・集中力

集中力がなくて悩んでいませんか?

集中力があれば、仕事も苦も無く楽しくこなすことができます。

集中力を高める方法は、いつの間にか熱中している状態をいかに作るかなんですね。

下記記事で集中力を高める8つの方法を紹介しています。

集中力を高める8つの方法!いつの間にか熱中する状態をいかにつくるか

あなたもプロの力を使うことができます。

とっても怪しく聞こえますが、 心に念じるだけです。

例えば、スポーツをする前に、 「スポーツを愛している」 と念じてみてください。

一流選手が念じる言葉を使います。

精神統一で能力を飛躍的にあげる方法!「~を愛している」と念じるだけ

・幸福

幸福論まとめでは、下記記事を紹介しています。

・人生を良い方向に変える方法
・幸せ感を高める6つの行動
・幸運を引き寄せる
・自然体で生きる
・田舎暮らしのメリットとデメリット
・運は操作できる
・ときめくかどうかを行動の指標にする
・ミニマリストになるためのコツ
・断捨離
・3つの競争

幸福論まとめ10記事!捨てることが幸せの始まり【自己啓発】
公開日2020/12/2 更新日2021/2/16 ・はじめに 幸福論をテーマにした10記事を紹介します。 目次は次の通りです。 幸福論まとめ・人生を良い方向に…
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・成功

成功の法則まとめでは、下記記事を紹介しています。

・ゴールから逆算で考える
・エジソンの成功哲学から学ぶ
・プロになるには
・行動力がない自分に言い聞かせた言葉
・成功するには
・小さな成功者になれる6つの習慣
・夢を実現するための5つのエッセンス
・子供の頃の夢を大人になってから叶える
・不屈の精神で0を1にする
・ストーリー思考
・行動を妨げるプライドや恥を捨てる

成功の法則まとめ11記事!挫折した京大院卒が再起【自己啓発】
公開日2020/12/2 更新日2021/2/16 ・はじめに 成功論をテーマにした10記事を紹介します。 目次は次の通りです。 成功の法則まとめ・ゴールから逆…
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・ポジティブ

人を誉めることは大切です。

人を誉める行為は、良い対人関係を作ります。

お互いに認められるようになるんですね。

また、あなたが誰かの長所を見つけるようになれば、あなた自身の長所も見つけやすくなります。

プラスのエネルギーを発することで、ポジティブな人間になれます。

社会にも良い影響を及ぼします。

失敗を恐れない人が生まれて、強いてはイノベーションが生まれやすくなるんですね。

回りまわって、あなたにも恩恵をもたらすことでしょう。

褒めることの大切さ!強い自分を手に入れてお互いに認め合う

あなたが自由になるために あなたを縛っているものはなんでしょうか。

それは、世間的なもの?

それが正しいというグループがあれば、 間違っているというグループもあります。

つまり、どちらの意見もある今、 あなたが作り出す常識にとらわれていることが問題です。

好きな方を選びましょう。

フリーダムに生きるための考え方!自由に生きるとのしかかる責任さえ楽しめる

・目標を追いかけるのに疲れた人

こんな方は、高すぎる目標を追いかけていませんか?

上手に高い目標を追いかける方法があります。

それは、馬力を落として努力する過程を楽しむことです。

人生100年時代の生き方!馬力を落として努力の過程を楽しむ

・メンタル

メンタルトレーニングまとめでは、下記記事を紹介しています。

・バイタリティーを感じてますか?
・自問自答すると心がすっきりする
・自分が喜ぶことをリスト化する
・希望を持つことは大切
・チャンスを掴む人は一橋を叩いて渡らない
・自信のつけ方
・謙虚になる方法
・前向きに考える方法
・励ます言葉
・挫折の経験は人を強くする
・歩みを進めよう

メンタルトレーニングまとめ11記事!己を知る【自己啓発】
公開日2020/12/4 更新日2021/2/16 ・はじめに メンタルトレーニングをテーマにした11記事を紹介します。 目次は次の通りです。 メンタルトレーニ…
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・やりぬく力

やり抜く力【GRIT】まとめでは、下記記事を紹介しています。

・君はいつから頑張らない様になったのか
・過去の成功体験を振り返る
・一喜一憂しないで意志に従う
・チャレンジ精神とやり込むことで限界を超える
・チャレンジで手に入るメリット
・考え抜く癖をつけるとステージが上がる
・諦めなければいい
・継続のコツ
・今の行動は望む未来につながっているか

やり抜く力【GRIT】まとめ9記事!アメコミのヒーローのように強くなれ【自己啓発】
公開日2020/12/4 更新日2021/2/16 ・はじめに やり抜く力GRITをテーマにした9記事を紹介します。 やり抜く力GRITまとめ・君はいつから頑張…
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・ビジョン

「何のために働いているんだろう?」

こんなことを考えることはないですか?

私はサラリーマンを10年していましたが、たびたび考えていました。

こんな方は、まずは理想の生活をイメージしてみてください。

どんなイメージですか?

働く目的は、理想の生活を手に入れるためと考えると頑張れませんか?

働く目的として理想の生活を手に入れることを掲げる

個の時代を生きるうえで「自分の才能を生かして生きること」が、人生を楽に楽しく生きる上でとても大切になると思います。

また、自分の新たな道を切り開く上で「自分の道を正しくするのは自分だよ」と友人に教えてもらったことがあるのですが、印象的だったので紹介します。

自分の行動の決定権というのは自分で握るものです。

個の時代の生き方!自分の道を正しくするのは自分です

種まきの重要性についてです。

今、なかなか人生が思うようになっていないという方は過去に種まきをしていなかったからだと言えます。

自分の未来は変えられる!3年後の未来を現在と捉える

夢を叶えるための活動=夢活

この言葉を聞いて、とても素敵だなと思いました。

でも、こういう夢活という言葉がでてくるぐらい、夢に対して活動することを忘れている人がいるということだと思います。

意識的に取り組まなければ、できないぐらいのことなのかもしれません。

夢を追う人は人生ぜんぶどり!夢活を始めよう

仮に別の人生を歩めるとしたら何をしますか?

自由な発想で想像してみてください。

ノートを準備して、これまでの人生を振り返り、これからの仮の人生を書いていくんですね。

たくさんの仮のストーリーを考えてみてください。

イマジネーションを働かせる!もし別の人生を生きられるなら

・ミッション

あなたにミッションを与えます。

それは、自分磨きです。

自分磨きをするメリットは、自信が持てるということがあります。

また、異性にもてたりもします。

自分を高めるには、外面と内面の両方を磨く必要があります。

外面では、清潔感のある身だしなみをしたり、筋トレや食事に気をつけたり、肌や髪の毛の手入れが大切です。

内面では、自然体で生きるということや、知性を磨いたり、ポジティブになったり、夢をもったりすることが大切です。

自分磨きは何をすればいい?内面・外面両方から考える

ずっとやりたいと思っていて実行できないことはありませんか?

覚悟が足りないだけかもしれません。

覚悟をする方法!自分には無理だという思いを乗り越えるには

あなたは今チャレンジしていますか?

あなたの思いを押し殺して生きてはいないでしょうか。

もしあなたが、チャレンジしていないのなら、死ぬ間際に後悔するかもしれません。

死ぬ前はもっとチャレンジすればよかったと後悔するらしい話

・モチベーション

あなたの幸せが誰かによって依存している場合は、失うと不幸を感じてしまいます。

あなたは、失わない様にするかもしれませんが、不幸事は突然やってきます。

あなたにおすすめする方法は、あなたが幸せを感じるのを他力本願にしないという考えです。

誰にも依存しなければ、あなたは強く生きていくことができます。

他力本願は自分を不幸にする!パートナーがいるのになぜか寂しい

生きていて楽しくない方は、好きなことを見つけて目標を持つようにしましょう。

レース、ゲーム、コンテストに参加するといいですよ。

恋愛は、これらの3つの要素が含まれています。

彼氏、彼女を見つけて、お付き合いをしてみてはいかがですか?

生きていて楽しくない方へ彼氏や彼女を作ってみればいい

・朝活

日々、忙しくしていて自分の時間を持てないと悩んでいませんか?

毎日、何か生産的なことをしたい。

そう思って始めたのが朝活でした。

そこで始めたのがブログです。

毎日1時間早く起きて、ブログを書いていました。

朝活をして時間を作ることに成功して、毎日ブログを更新でき、320記事書くことができています。

これにより、ブログのアクセスは月間1万PVを超えるまでになりました。

早起きのメリット!僕は朝活でブログ月間1万PVを手に入れた

・まとめ

私の自己啓発のブログ記事を下記カテゴリーに分類して紹介しました。

以上あなたの成長につながれば幸いです。

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