苦手意識を克服する３つの行動

公開日2020/5/11 更新日2020/5/11

・はじめに

こんにちは、soublogを運営している作曲家の颯 Souです。

苦手意識がある分野はありますか？

私は、絵を描くことに苦手意識がありました。

ここで、苦手意識を克服するために３つの行動が必要です。

・型を勉強する
・丁寧にこなす
・興味深いテーマを持つ

これは、絵を描くことに限らず、どんな分野にも当てはまると思います。

そもそも、苦手の正体は、苦手意識から来ています。

過去に、その行動に対してネガティブな感情を持ってしまったことが原因です。

私は、小学校の時に頭の中の想像図を絵に描き出したことがあります。

でも、上手に描くことはできませんでした。

絵がうまく描けないと分かると、絵を描くことをそれ以降することはありませんでした。

自分は、絵が苦手だと思い込んでいたのです。

苦手意識を克服するには、このネガティブ感情を書き換えることが大切だということが分かります。

そのために、３つの行動が必要です。

一つ目は、型を勉強するということ。

二つ目は、丁寧にこなすということ。

最後に、興味深いテーマを持つということです。

これにより、苦手意識を克服することができるようになります。

目次は次の通りです。

苦手意識をもったならすること
・型を勉強する
・丁寧にこなす
・興味深いテーマを持つ
まとめ

それでは解説します。

・苦手意識をもったならすること

・型を勉強する

もし、苦手な対象が食わず嫌いならば、型を勉強する前に実際にやってみることをおすすめします。

もし何回かやってみてもできない場合は、型を勉強することが大切です。

私は、イラストレーターというソフトを何も勉強せずに使ってみましたが、どうやって書いたらいいのかちんぷんかんぷんで一向にすすみませんでいた。

でも、一度先生にイラストレーターを教えてもらったら、すいすい書けるようになりました。

その時型を勉強することは大切だと気づきました。

・丁寧にこなす

デザインの先生が、絵を描いている途中で分からなくなったら、ぐちゃぐちゃと書いてごまかすのではなくて、丁寧に仕上げなさいと教えてくれました。

私は、丁寧に描くことにしました。

何時間もかけて丁寧に描きました。

少しずつ、完成に近づいていきました。

苦手な私でも、絵を最後まで書いていくことができました。

私は、先日次のようなツイートをしました。

何事もできないことはない。

何かにチャレンジしたら、避けて通れないことがあるかもしれません。

苦手なものこそ、一度最後まで丁寧にやってみてください。

丁寧に人ずつこなしていけばいずれ完成に近づきます。

食わず嫌いの可能性もあります。

苦手意識のものほど、丁寧に。
— 颯 Sou@作曲家×Webｸﾘｴｲﾀｰ (@sou_universe) May 9, 2020