自分らしく幸せに生きる!あなたにとって価値のあるものを探す

自分らしく幸せに生きる!あなたにとって価値のあるものを探す

2019年12月10日
THOUGHT

公開日2019/12/10, 更新日2020/7/29

・はじめに

他人の人生を歩んでいるようで苦しいと悩んでいませんか?

もしそう思っているなら、行動する必要があります。

なぜなら行動しないと何も変わらないからです。

私は、学生の頃、初めて就職の際、この大企業で3年ほど働いたら自分のしたいことをするために仕事をやめようと考えていました。

なので、仕事選びも家から近いところを選びました。

好きな職種かというとそうではありません。

働き出して、仕事を教えてもらいました。

それは人間力というか、度胸を鍛えられたように思います。

しばらく働いていると、だんだん仕事をやめることが怖くなりました。

好きでもない仕事をこれから永遠に続けるのか。

こんな気持ちが支配して10年が経ちました。

今は、やっとの思いでサラリーマンをやめることができたのです。

そこから、自分の人生が歩みだしたような気がしました。

これまで、いろいろと積み上げてきた、余計なものを断捨離しないといけないという気持ちになったのです。

断捨離という言葉を聞いたことがあるでしょうか?

コトバンクによると、「断捨離: モノへの執着を捨て不要なモノを減らすことにより、生活の質の向上・心の平穏・運気向上などを得ようとする考え方のこと。」

とあります。

私は「思考」、「働き方」、「人」を断捨離する必要性に迫られました。

自分らしく生きるためには、必要最低限でいいです。

周りからは足りないと思われていても、実はとても満足している人生というのがあると思います。

お金を使わない田舎で生活していたら、お金を稼ぐ必要がありません。

コミュニティーを持っていれば、結婚しなくても寂しくなることはありません。

このように、周りからはあきらかに足りてないと思われる人生でも、幸せに生きていく方法を身につけました。

今では、世間的に不十分と思われても自分で幸せを感じる生き方をしていると自負しています。

方法は、自分にだけ価値のあるものを身の周りにおいてるんですね。

自分だけに価値のあるものは、他人に興味をもたれにくく、簡単に手に入ります。

こんな私が自分らしく生きるをテーマに、「思考」「働き方」「人」の断捨離について解説します。

目次は次の通りです。

  • 自分らしく生きる
    ・「思考」の断捨離
    ・「働き方」の断捨離
    ・「人」の断捨離
  • まとめ

それでは、解説します。

自分らしく生きる

「思考」の断捨離

他人の目や世間の常識に縛られて生きていないでしょうか?

迷惑をかけない範囲で、固定された常識に縛られる必要はないと思います。

そもそも自分の中の常識とは、今まで生きてきた経験をもとに、自分自身で感じているわけです。

ここで例を挙げます

・お父さんが厳格な警察官だから、息子の自分は自由に音楽をやってはいけない

・お父さんがロックミュージシャンだったら、息子の自分は警察官をやってはいけない

こういう考え方は、世間を意識するあまり、個の自由を尊重していませんよね。

また、自分がその考えを抱いているならそれは一種の妄想です。

誰かに、「あなたのお父さんはこういう人だったから、あなたはこうあるべきだ」、「世間はよくない風に思うに違いない」と世間の考えを勝手に妄想してしまい、自分の自由を奪っています。

人は、評判を恐れる生き物です。

それは、評判によって社会的地位が落ちるという本能が働くからだと思います。

でも、評判を恐れるあまり、疑問を抱きながら生きることになってる人もいるかもしれません。

悩んでいて行動をおこしたら、意外と応援してくれる人いると思いますよ。

他人の人生を生きるんじゃなくて、自分の人生を生きようとよくいうじゃないですか。

ポイントとしては、たくさんの人に会うことでそういった束縛から解放されることがあります。

たくさんの価値観に触れることができるからです。

「働き方」の断捨離

もし、猛烈に働いていて、異常に疲れたなら一度その流れを降りてみるのもいいと思います。

まして、過労で自殺したいなんて鬱になる人にはぜひ考えていただきたいです。

そもそも、その道は一回目の若いころの判断によってなされた道だと思いますが、10年、20年たつと、自分の健康状態や家族構成いろんな意味で、新たに判断する機会を持ったほうが良い道を選べる場合があります。

もし、本当にやりたかったら、やめた後にまた同じことをやりますよね。

いつでも再スタートを切れると思ったほうが、人生好転します。

再スタートを切るのが難しいよと脅す人がいます。

そんな人の思考は、「会社>自分の価値」なんですね。

自分の方が、会社なんかより価値があると考えている人の思考は、仕事を辞めたらもっといい境遇になれると考えます。

そんな人の思考は、「会社<自分の価値」なんですね。

あなたはあなたです。

なので、再スタートは難しいよというのは、その人の価値観なので、そっとしておきましょう。

自己肯定感を高めて、何回も再スタートを切れるくらいの気持ちを持つと、良い選択ができる気がします。