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THOUGHT 自己啓発

幸福論まとめ10記事!捨てることが幸せの始まり【自己啓発】

公開日2020/12/2 更新日2021/8/17

颯 Sou

こんにちは、soublogを運営している作曲家ブロガーの颯 Souです。

幸福論をテーマにした10記事を紹介します。

目次は次の通りです。

・幸福論まとめ

・人生を良い方向に変える方法

人生を良い方向に変える方法知りたくないですか。

それは、逃げて逃げて逃げてください。

いずれ、安息地にたどりつきます。

逃げたからと言って努力を怠ってはいけないです。

日々、努力の積み上げが大切です。

そして、あなたには良き理解者が必要です。

一期一会を大切にしてください。

・幸せ感を高める6つの行動

あなたの幸福を上げる行動を知りたくないですか?

何をどうすると、あなたは幸せを感じるのか知らないならぜひ知ってください。

私は、幸福度が増す行動について考えたとき、下記6つのテーマがあがったんです。

あなたにも、当てはまると思います。

・自由である
・健康である
・人間関係に悩まされない
・おいしいものを食べる
・美しくある
・夢がある

これらのことを高める行動をすれば、あなたの幸福度は増すはずです。

・幸運を引き寄せる

幸運を引き寄せるには、幸運を受け止める準備ができている必要があります。

チャンスを引き寄せる必要もあるので、前向きに考えて毎日取り組むことも大切です。

・自然体で生きる

自然体で生きれるようになると、幸福度が倍増します。

まずは肩の力を抜いてください。

そして、プライドを一旦横に置いてみてください。

選択の範囲が広がりませんか?

あなたが生きやすいように選択するんです。

・田舎暮らしのメリットとデメリット

田舎は心が休まる場所です。

一般的な田舎のデメリットは、メリットの裏返しなんです。

・孤独になる
→人が好きになる

・やることがない
→創造性が高まる

・都会じゃない
→自然が豊か

・交通が不便
→車移動が最高

・遊び場がない
→時間にゆとりができる

・お店が少ない
→お金を使わない

あなたも田舎ライフをはじめませんか?

・運は操作できる

運と言うのはある程度操作できます。

それには行動が伴います。

1つ目は、試行回数を増やすこと。

2つ目は、いつも違うことをすることです。

・ときめくかどうかを行動の指標にする

最近、ときめいたことはりますか?

あなたの行動は、ときめく心に従った行動になってますか?

なんでもかまいません。

ときめきなんて、青春時代しか感じなかった。

そう言う人がいるかもしれません。

ときめきを見失った人には、ときめきの探し方を紹介します。

・ミニマリストになるためのコツ

ミニマリストになるための方法を一般化するために、人間の欲求から最低限を割り出し、0から必要なものを考えだす方法を提案します。

人間の欲求を考えるうえで、マズローの欲求5段階説が有力です。

・断捨離

断捨離という言葉を聞いたことがあるでしょうか?

コトバンクによると、「断捨離: モノへの執着を捨て不要なモノを減らすことにより、生活の質の向上・心の平穏・運気向上などを得ようとする考え方のこと。」

とあります。

今回は「思考」、「働き方」、「人」の断捨離をテーマにします。

・3つの競争

毎日を過ごしていて楽しくないとか、もっと自分には別の人生があるはずだと今を生きていない人は、次にいう3つの競争に参加していない可能性があります。

それは、ゲーム、レース、コンテストです。

これのどれかを人生に取り入れることで、張りのある人生になります。

・まとめ

幸福論について解説しました。

・人生を良い方向に変える方法
・幸せ感を高める6つの行動
・幸運を引き寄せる
・自然体で生きる
・田舎暮らしのメリットとデメリット
・運は操作できる
・ときめくかどうかを行動の指標にする
・ミニマリストになるためのコツ
・断捨離
・3つの競争

■自発的に自己啓発をしたい方へ

私のように、自己啓発のブログを作ってみませんか?

先日次のようなツイートをしました。

自分の言葉を外に出すと、自己肯定感があがりますよ。

一番自分の言葉を聞いてるのは自分です。

・ブログの作り方を知らない

って方は下記記事をクリックしてください。

【徹底解説】自己啓発ブログの作り方の具体的手順

20分ほどでブログが立ち上がります。

今、少し手が離せないって方は、ブックマークをおすすめします。

以上、参考になれば幸いです。

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  • この記事を書いた人

颯 Sou

【経歴】京大院卒/大企業/自由を求め脱出/作曲家・ブロガーのフリーランス 【作曲】21曲リリース/AWA動画広告BGMプログラム採用実績あり/Audiostock審査通過/委嘱楽曲の提供経験あり 小学校でピアノを習い、中学校でアコギを買い、高校でエレキを始め、大学で軽音サークルに入り、社会人から作曲家でボカロPとして音楽活動をしています。 【ブログ】soublog500記事/昨年13万PV 社会人になってからブログ制作を開始。最初はボカロ活動を広めることを目的に執筆。「ボカロPになるには」というキーワードで検索順位1位に。また途中から自己啓発を発信し、「自己啓発 一覧」というキーワードで1位を獲得経験あり。SEOを考慮したブログノウハウも発信中。

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