LIFE 2020年3月6日 睡眠がもたらす良い効果！人間関係に疲れたときに考えること 公開日2020/3/6 更新日2020/3/6 ・はじめに 先日次のようなツイートをしました。 サラリーマンをやめて、作曲家に転身して、時間というのが、幸福に作用することが身にしみました。 サラリーマンの時は稼いでいれば …
LIFE 2020年2月28日 コレステロールと中性脂肪が高めで医者からすすめられた生活習慣の改善方法 公開日2020/2/28 更新日2020/2/28 ・はじめに 年齢を重ねるごとに、基礎代謝が落ち、肥満になりがちです。 油断していると、血液検査で引っ掛かります。 私が、コレステロール高めと中性脂肪高めですすめられた生 …
LIFE 2020年2月16日 おすすめのダイエットは食事に気を付けることからはじめる 公開日2020/2/16 更新日2020/2/26 ・はじめに 病気をして体が悪くなったら、すべて自分に降りかかってきます。 健康への投資は、最も大切で一番最初に考えるべきだと思います。 例えば、数十年後に病気にかかって …
LIFE 2020年1月20日 男の自炊のおすすめ！これだけ作っておけば何とかなる 公開日2020/1/20 更新日2020/3/2 ・はじめに ・家族に対して、なにか生活の上で協力できないかな？・コンビニや外食で無意識にカロリーが高いものを取りがちなので、健康的な食べ物を食べたい・嫁が料理をしてくれな …
LIFE 2020年1月19日 告白の方法！君のことが好きだった 公開日2020/1/19 更新日2020/2/26 ・はじめに 恋愛下手な人に向けて書いてます。 なので、恋愛が得意な方は参考にならないと思います。 まだ、告白も数回しかしたことがなくて、なかなか相手が見つからないひとに …
LIFE 2020年1月15日 Prime Readingのレビュー！AmazonのスマホアプリKindleで本を10冊持ち歩く 公開日2020/1/15 更新日2020/2/26 ・はじめに 本は、紙派ですか？それともKindle派ですか？ 読書が好きな方は、Kindleをお勧めします。 その理由は、 ・Kindleは本よりも安い・Kindleは …
LIFE 2020年1月7日 家計簿が楽々つけれる無料スマホアプリ【マネーフォワードME】のレビュー 公開日2020/1/7 更新日2020/2/26 ・はじめに ・毎月お金をいくら使っているか把握していない。・家計簿をつけていたが面倒で継続できない。 こんなお悩みがある方は、このブログを読む価値があります。 今回紹介す …
LIFE 2020年1月2日 ファッションが苦手でも大丈夫！服を選ぶコツとは 公開日2020/1/2 更新日2020/2/26 ・はじめに 学生の頃ユニクロでアルバイトをしたことがある私が、どのように服を選んでいけばいいかをご提案します。 服を購入する際は、新しい服を買い足ししていくことになります …
LIFE 2019年12月22日 知らなきゃ損？Amazonプライムに入ってVRで映画を見る 公開日2019/12/22, 更新日2020/2/26 ・はじめに みなさん普段、何にお金を使いますか？ お金の使い方には、消費、浪費、投資があると言います。 娯楽にお金を使うのは、浪費と言われるかもしれません。 でも、 …
LIFE 2019年12月21日 TANITAの体組成計RD-907で簡単に体重をモニター！ダイエット習慣を身につける 公開日2019/12/21, 更新日2020/2/26 ・はじめに 日頃から体重をモニターしている人ほど、食べすぎに注意したり、スタイルが良かったりします。 でも、なかなか体重を毎日チェックするのは難しいと思うかもしれま …
